私は長年の運動不足や年齢的な事もあり、身体の柔軟性が無くなっています(昔から硬いですが) そこで、身体をほぐすためにこんな物を買ってみました。 “超回復ローラー やわらかめ” 何と❗️「筋膜リリース」が出来るそうです❗️ (説明お借りしました) 背中…
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